Бразильський горіх, 1 кг
- В наявності
- Оптом і в роздріб
- Код: 28002813
524,98 ₴/упаковка
472,48 ₴/упаковка
Показати оптові ціни-10%
+380 (93) 578-67-72
менеджерповернення товару протягом 14 днів за рахунок покупця
У компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Бразильський горіх, 1 кгВ наявності
524,98 ₴/упаковка472,48 ₴/упаковка
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
Бразильські горіхи є одними з найбагатших дієтичних джерел селену, важливого мінералу з антиоксидантними властивостями. Селен відіграє важливу роль у відтворенні, обміні речовин і імунному здоров'я.
Один бразильський горіх містить від 68 до 91 мікрограма (мкг) селену, а це означає, що всього один горіх в день може забезпечити денну рекомендовану дозу для дорослих в 55 мкг.
Крім селену, бразильські горіхи містять багато білка, необхідних мінералів і корисних жирів.
Згідно Міністерство сільського господарства США (USDA) Надійне джерело, порція трьох бразильських горіхів містить наступні поживні речовини:
99 калорій
2,15 грама (г) білка
10,06 г жиру
1,76 г вуглеводів
1,10 г клітковини
109 міліграмів (мг) фосфору
99 мг калію
56 мг магнію
24 мг кальцію
0,61 мг цинку
0,36 г заліза
0 мг натрію
Бразильські горіхи містять корисні жири, звані поліненасиченими і мононенасичені жирні кислоти.
За даними Американської кардіологічної асоціації, вживання мононенасичених і поліненасичених жирів замість насичених і трансжирів допомагає поліпшити рівень холестерину, що знижує ризик серцевих захворювань та інсульту.
Бразильські горіхи також містять харчові волокна. Американська кардіологічна асоціація повідомляє, що вживання продуктів, багатих на клітковину, покращує рівень холестерину в крові і знижує ризик серцевих захворювань, інсульту, ожиріння і діабету 2 типу.
Результати дослідження 2019 року показали, що більш високе споживання деревних горіхів знижує ризик серцево-судинних захворювань і серцевого нападу у людей, що живуть з діабетом.
Дефіцит селену може викликати гормональний дисбаланс, який може негативно вплинути на сон, настрій, концентрацію і метаболізм.
Селен відіграє важливу роль у виробництві гормонів. Щитовидна залоза використовує селен для перетворення гормону тироксину (Т4) в його активну форму, гормон трийодтиронина (Т3).
Отримання достатньої кількості селену з харчових джерел може запобігти або допомогти регулювати проблеми з щитовидною залозою, такі як гіпотиреоз.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Власне виробництво |
| Країна виробник | Бразилія |
| Вага | 1 г |
- Ціна: 472,48 ₴/упаковка
