Орегано сушеный, 1 кг

Основная польза орегано объясняется насыщенным составом этого растения.

В состав листьев, стеблей и цветков входят:

• бета-каротин;
• витамины группы «В» ( «В2», «В6», «В9»);
• витамины «Е», «К», «РР», «С», «А »;
• калий, магний, кальций;
• йод, натрий, железо;
• фолиевая, розмариновое кислота;
• карвакрол; < / li>
• дубильные вещества;
• антиоксиданты;
• эфирные масла.

Пищевая ценность на 100 грамм продукта:

1. углеводы - до 85%;
2. жиры - 5,2%;
3. белки - 10,9%.

Общая сумма калорий - 265 ккал.

Растение содержит воду, пищевые волокна.

орегано, польза и вред которого рассматриваются в этой статье, считается настоящей находкой не только в кулинарных свершения, но и в медицине! В этом растении содержатся натуральные природные компоненты, которые оказывают на организм человека положительное действие.

Например, карвакрол является натуральным природным антибиотиком. Это вещество активно действует на бактериальную (патогенную) флору и предотвращает ее распространение. Также за счет высокого содержания витамина «С» (до 12%) растение обладает выраженным противовоспалительным действием. Дубильные вещества, доля которых составляет до 15,8%, способствуют заживлению ран, ожогов, проявляют кровоостанавливающее действие в случае кровотечения. Другие компоненты, входящие в состав растения, способствуют формированию устойчивого положительного эффекта при лечении и профилактике заболеваний.